Este fruto tiene numerosas propiedades y es conocido como "viagra natural", ya que ayuda a alimentar la libido.
Cuál es el superalimento para aumentar el deseo sexual
Son denominados "superalimentos" todos aquellos relacionados con beneficios específicos para el organismo, debido a su alto valor nutricional.
Así como aportan distintos nutrientes, también pueden tener otro tipo de beneficios: incluso pueden actuar como afrodisíacos y potenciar el deseo sexual.
Las alteraciones sexuales son más frecuentes de lo que uno piensa y se dan también en personas jóvenes, según estadísticas.
Para la Organización Mundial de la Salud, la salud sexual es un aspecto fundamental del bienestar de las personas, pero lo primero que debe existir es el deseo sexual.
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Como en todo, la alimentación juega un papel importante en este aspecto, al igual que llevar una vida saludable, hacer ejercicio, dormir correctamente y tratar de evitar el estrés.
Un alimento clave
Originario de la región amazónica, el açaí -de sabor intenso y aspecto similar al arándano- es considerado un superalimento por su elevado aporte de carbohidratos y proteínas, entre otros nutrientes.
Este fruto es cada vez más popular alrededor del mundo. Y entre sus numerosas propiedades, una de ellas es la capacidad de aumentar el deseo sexual.
De hecho, por su carácter afrodisíaco, es popularmente conocido como "viagra natural", gracias a su valor energético que ayuda a alimentar la libido.
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Como también mejora la fluidez de la sangre, es empleada además para combatir la disfunción eréctil.
El açaí se puede consumir entero o triturado y acompañado por otras frutas, yogurt y cereales. También viene en polvo, jugo y comprimidos.
Otros beneficios del açaí
-Es antioxidante: mantiene el organismo más joven y la piel más sana;
-Regula el tránsito intestinal: por su alto contenido en fibra, alivia el estreñimiento;
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-Es beneficioso para el sistema cardiovascular;
-Aporta energía: por su alta concentración en hidratos de carbono y proteínas. Es ideal para deportistas;
-Ayuda al sistema inmune: contiene ácido elágico, que ayuda al organismo a luchar contra las infecciones;
-Ayuda a prevenir el cáncer: según estudios recientes, el extracto de bayas de açaí reduce la formación de células cancerígenas.
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