Ocho consejos prácticos para mejorar tu espacio de trabajo

El desarrollo del trabajo colaborativo y la creatividad dentro de una oficina dependen de factores como la luz, el sonido, la temperatura, la naturaleza abierta o cerrada de los lugares de trabajo y el ambiente general que se vive en ellos.

Es más, las empresas en la última década han optado por prestar atención a estos detalles e incorporar en las oficinas áreas de esparcimiento y descanso. Estos lugares hacen más cómodo el tiempo que los profesionales pasan en ellas y brindan puntos de escape ante el estrés, según publicó la CNN.

Perfume, música y el color azul para mejorar tus días.

Las pioneras como Google, eBay, Yahoo y Facebook apuestan a lo grande al otorgar al ejercicio un destacado espacio, con gimnasios, mesas de ping-pong, billar, videojuegos, albercas o clases de yoga.

Otras sostienen una cafetería con un menú cuidado para comer sin apuros. Los espacios verdes y las salas de reuniones que incorporan sillones en lugar de sillas y mesas están cobrando también importancia como una alternativa para apuntalar el pensamiento innovador.

Si en la empresa en la que trabajas no hay un decidido interés por mejorar las áreas de trabajo, no todo está perdido. Estas recomendaciones de Feng Shui, arte oriental milenario, son muy útiles para crear un ambiente de trabajo más armonioso, en el cual puedas trabajar con más entusiasmo y creatividad:

1- Utilizá la luz para atraer la energía positiva. Esto se logra manteniendo bien iluminada tu área de trabajo en todo momento.

2- Trabajá con música. Cuanto más agradables y suaves son los sonidos que te acompañan, mejor fluirá la armonía.

3- Mantené tu lugar de trabajo limpio y ordenado para sumar armonía a tu espacio. También es recomendable abrir periódicamente ventanas y puertas, si tenés, para dejar fluir el aire y la buena energía.

4- Decorá tu lugar de trabajo con plantas. Una planta renueva tu energía. Elegí una adecuada para el interior, que no tenga altas exigencias de cuidado y riego, ya que durante el fin de semana quedará desatendida.

5- Incorporá el color azul, este color tiene un impacto positivo en tus emociones. Colores llamativos como el rojo promueven ansiedad y agresión; el azul, en cambio, inspira la calma.

6- Rodeate de símbolos positivos. Llená tu espacio de trabajo con cosas que te inspiren y motiven, pero prestá especial atención al simbolismo de cada artículo. Tener fotos de los seres queridos puede ser un excelente recordatorio de lo que es importante en tu vida, pero asegurate de que la foto que elijas sea verdaderamente inspiradora. Colocá algún objeto que despierte tu creatividad, como un jardín zen, un péndulo o al menos un cubo mágico.

7- Girá tu escritorio hacia la puerta. Ubicá tu escritorio de tal manera que puedas ver la entrada a tu oficina.

8- Colocá un mantra personal y usá aceites aromáticos. Un mantra es una frase de sabiduría que te inspire, te ayudará a recordar tus metas. Los aceites aromáticos, por su parte, te dan energía positiva.

Tomá el control de tu espacio de trabajo y aplicá estas prácticas para mejorar tu rendimiento, incrementar tu confort y aumentar tu productividad.

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