Los beneficios de consumir chía a diario

Este superalimento proporciona fibras, ácidos grasos y proteínas vegetales, entre otros nutrientes.

Hace años que son súper recomendadas, pero si las estás consumiendo mal, de nada sirven.

Este superalimento tiene propiedades que "limpian" las paredes de las arterias y ayudan mucho a combatir enfermedades cardio vasculares, además de mantener la presión estable.