Es un nutriente que el cuerpo necesita por varios motivos: beneficios, contraindicaciones y todo lo que tenés que saber.
Evita enfermar o acelera la recuperación y mejora los parámetros de otras enfermedades como las cardíacas, renales y metabólicas. Cómo funcionan las nanopartículas "que son como un delivery farmacéutico".
Aunque está presente en algunos alimentos, esta vitamina se obtiene principalmente del sol. Es muy importante para el sistema inmunológico.
El estudio científico realizado en la Universidad de Stanford demuestra las virtudes de la vitamina D como suplementación para mejorar la salud renal en personas con prediabetes.
Se trata de un alimento sumamente beneficioso para la salud gracias a sus propiedades nutricionales
Los beneficios para el cuerpo son muy importantes como por ejemplo, el fortalecimiento del sistema inmune.
Según estudios médicos, el cerebro requiere para su funcionamiento alrededor de un 20 % de la energía que consume el ser humano por alimentos.
Existen diferentes fórmulas para poder aumentar los niveles de vitamina D sin necesidad de tener que salir al aire libre.
Un nuevo estudio señala que la deficiencia podría generar adicción a los opioides.
Se sabe que puede provocar la aparición de osteoporosis, por el debilitamiento de los huesos, pero hay más.
Sabemos que hay 13 vitaminas humanas: son esenciales para nuestra vida, pero nuestros cuerpos no pueden producir casi ninguna de ellas.
El sistema inmune se fortalece contra el Covid-19 consumiendo una determinada cantidad de alimentos y también exponiéndose a la luz solar.