Qué estilo de vida recomiendan los expertos a quienes sufren esta enfermedad que debilita los huesos. Alimentación y ejercicio adecuados, lo más importante para tener una buena calidad de vida.
Hacer ejercicio es bueno para el corazón, el cerebro y los pulmones es algo que se sabe, pero olvidamos una parte de nuestro cuerpo no menos importante y qué debe tenerse en cuenta para tener una buena vejez, los huesos.
