No todas las personas reaccionan de la misma manera ante las presiones de la vida cotidiana.
Descubrí tu nivel de estrés con este sencillo test
Los test de personalidad disponibles en las redes sociales no solo sirven como mero entretenimiento: al estar basados en conceptos psicológicos, también son útiles para entender nuestras conductas.
Este reto tiene que ver con el estrés, algo muy común en los tiempos que corren. Esta respuesta de nuestro cuerpo, que puede ser física o mental, es una consecuencia de la presión cotidiana.
Pero no todas las personas reaccionan de la misma manera. Algunos se estresan menos que otros, mientras que hay quienes de verdad necesitan ayuda profesional.
En la imagen vas a ver seis relojes: tenés que elegir uno y luego vas a poder leer las respuestas y saber qué tan estresado estás.
Imagen del test
Respuestas del test
Reloj 1: la ansiedad y el estrés no son lo tuyo. Tu personalidad organizada hace que nunca te falte el tiempo y eso evita que te vuelvas loco.
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Sos una persona precisa a quien le gusta tener todo bajo control. La base de todo es una buena planificación, lo que te mantiene lejos del estrés.
Reloj 2: un reloj clásico, con esfera redonda y cuatro números. Ni siquiera sabés lo que es el estrés, simplemente desconocés el significado de esa palabra.
Te define una tranquilidad que parece irreal. Sos alguien que irradia paz y calma permanente, un "cable a tierra" para los demás.
Reloj 3: este reloj digital indica que sos alguien que sabe lidiar perfectamente con el estrés. Tu relación con él es muy buena.
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Puede que seas una persona con baja autoestima y un poco negativa, que enfrenta cualquier problema con un toque de ironía. Y si bien tu nivel de estrés es bajo, aún así mantenete alerta.
Reloj 4: las personas que eligen este reloj, sin números, suelen tener un nivel de estrés muy bajo. En su vida cotidiana, el estrés es algo prácticamente inexistente.
La organización es su fuerte, por lo que los desafíos no son un problema, todo lo contrario. Siempre saben qué hacer para encontrar una solución y tomar la mejor decisión.
Reloj 5: si elegiste este reloj, un tanto antiguo pero elegante, es probable que tengas que preocuparte un poco en lo que respecta al estrés.
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Lidiar con problemas es algo cotidiano y la ansiedad se vuelve un problema. Pensás demasiado y siempre pensando en el peor panorama posible. Tu vida diaria es estrés puro y, por tu propio bien, deberías pensar en un cambio radical, antes que esto empiece a afectar tu salud.
Reloj 6: estás enfocado en alejar el estrés de tu vida, sin embargo puede que el esfuerzo no alcance y cada vez sea más difícil combatirlo.
Lo bueno es que sabés diferenciar perfectamente lo laboral y lo personal; nunca llevás los problemas del trabajo a casa. Sin embargo, relajarte es todo un desafío y al final tanto esfuerzo por alejar el estrés resulta en vano.
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