Estudios recientes confirman que utilizar este divertimento puede mejorar algunos aspectos esenciales de nuestra vida.
Con este juego podés ejercitar la memoria y eliminar el estrés
Es sabido que existen distintos juegos que plantean actividades divertidas y amenas que son beneficiosas para nuestra vida cotidiana. Además, algunos son capaces de eliminar el estrés y estimular la memoria.
Específicamente no se trata de un solo juego sino que son varios pero que tienen como denominador común a las cartas que según una serie de estudios realizados por el Instituto Nacional sobre el Envejecimiento de Estados Unidos traerían aparejados numerosos beneficios para la salud.
Las cartas y sus beneficios
Este tipo de juegos de cartas plantea el desarrollo de estrategias que impactan positivamente en la memoria actuando sobre el deterioro cognitivo tanto en adultos como en niños.
Algunos juegos son capaces de eliminar el estrés y estimular la memoria.
En este sentido, un estudio apunta a que jugar al póquer, por ejemplo, puede ser particularmente útil para desarrollar habilidades de cálculo rápido.
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Gran efecto antidepresivo
Algunos aportes puntualizan que los juegos de cartas son capaces de mantener a las personas activas, especialmente en la tercera edad, actuando como antidepresivos naturales. Este aspecto ha sido demostrado en investigaciones que describen que a medida que las personas envejecen, pueden tender a aislarse y deprimirse.
Los beneficios más sobresalientes de jugar a las cartas
- Reducción del estrés causado por enfermedades crónicas;
- Reducción del envejecimiento hormonal;
Jugar a las cartas trae aparejados numerosos beneficios.
- Mejora la socialización, independientemente de si juegas en línea o en persona.
- Mejora las habilidades psicomotoras, especialmente la coordinación del cuerpo y la mente (típica de los movimientos repetidos);
Mientras que, en la niñez, se destacan los siguientes beneficios:
- Incremento de la inteligencia estratégica;
- Aumento del coeficiente intelectual;
- Entrenamiento de la memoria a corto y largo plazo.
Este tipo de juegos estimulan habilidades en la infancia.
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