Explora cómo el cultivo de un huerto propio puede ser una terapia reveladora y transformadora.
"Huerterapia": cómo cultivar tu bienestar a través del huerto
La huerterapia es un enfoque verdaderamente innovador y transformador que utiliza el cultivo de huertos como una poderosa herramienta para mejorar la calidad de vida de las personas. Más allá de la simple práctica de cultivar plantas, esta terapia ofrece una amplia gama de beneficios que impactan positivamente en diferentes aspectos.
En el sitio Agro huerto, indican como se puede adquirir desde autonomía y habilidades laborales hasta aprender sobre la naturaleza y promover una alimentación saludable, los beneficios son innumerables. Descubre el poder sanador de la huerterapia y déjate sorprender por los cambios positivos que puede generar en tu vida.
¿Que es la huerterapia?
Desde los albores de la domesticación de las plantas, el enfoque principal ha sido su producción para el autoconsumo y posteriormente para la venta, considerándolo como un sistema de subsistencia o negocio. Sin embargo, desde principios de los años 80 hasta la actualidad, ha surgido una nueva concepción del huerto como terapia y autoayuda. Cada vez más grupos se han sumado a esta iniciativa, que personalmente califico como "huerterapia", y el número de personas que se suman a este proyecto sigue creciendo.
Cultivar el huerto como forma de hacer terapia
La mentalidad de producción en los huertos ha evolucionado hacia el enfoque terapéutico debido a una combinación de factores históricos, como la revolución industrial, los avances en maquinaria agrícola y la mejora del nivel de vida que ha dado lugar al "Estado de Bienestar". Actualmente, la sociedad se preocupa cada vez más por mejorar el estado social de las personas, especialmente aquellos con discapacidades físicas o psíquicas, quienes son vulnerables y dependientes de otros.
Beneficios de los huertos para hacer terapia
Los huertos terapéuticos ofrecen una amplia gama de beneficios, como adquirir autonomía en el trabajo, brindar oportunidades de inserción laboral, fomentar la sociabilización, proporcionar un trabajo divertido y variado, promover la relajación al estar en contacto con la naturaleza, facilitar el aprendizaje sobre huertos y alimentos saludables, brindar la satisfacción de ver los resultados de su propio trabajo y contribuir al estado físico y conocimiento de una alimentación saludable.
Caso de éxito, la Fundación Juan XXIII
La Fundación es un Centro de día y ocupacional para personas con discapacidad intelectual ubicado en Rivas VaciaMadrid, Madrid. El huerto terapéutico se estableció en 2012, en 2 ha del Parque Agroecológico del Soto del Grillo. Se enfocan en la agricultura ecológica, respetando el medio ambiente y cultivando variedades viables en la zona. También tienen un jardín de plantas aromáticas y un Hotel para insectos para el control biológico de plagas. Promueven un estilo de vida saludable a través de una alimentación equilibrada y tienen un blog con recetas. Los usuarios son supervisados por profesionales y ofrecen charlas sobre agricultura ecológica. Los productos se venden a través de su tienda en línea. Es inspirador ver la dedicación y motivación que tienen en este desafío.
Proyecto de huerta social - Fundación juan xxiii
La huerterapia es una herramienta que tiene el poder de transformar y mejorar la calidad de vida de las personas. A través del cultivo de huertos, se obtienen grandes beneficios. Cada vez más personas y organizaciones están adoptando esta terapia como medio para brindar oportunidades, bienestar y una conexión profunda con la naturaleza. Intentá el poder sanador de la huerterapia y obtené un impacto significativo en tu vida.
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